| ■2014/8/18 |
| 残暑に負けず お盆の休暇も終わり、通常の生活に戻った方も多いと思いますが、いくら休みとは言え夏の酷暑の中で動き回ると体力の消耗も激しく、両肩や腰にずっしりと重～い疲れを抱えて仕事に戻らなければいけない状態ではないでしょうか？ とくに高齢の方は家の中にいてもすでに脱水傾向の方も多く、咽が渇かなくても水分の補給をこまめにして下さい。 そして食欲が低下してもなるべく食事は一日３回摂って下さい。 何とか調理を工夫して「タンパク質」をとるようにしましょう。 水分を補給すると共に、やはり食事をしっかり摂ることも大切ですよ。 身体の調整を上手にして爽やかな秋を迎えたいものです。 |
| ■2014/7/24 |
| 夏季休診のお知らせ ８月１４日（木）午後より （午前は診療致します） １５日（金） １６日（土） １７日（日） 休診させていただきます。 |
| ■2014/6/24 |
| 貴方のワールドカップサッカー 現在ブラジルで開戦されているワールドカップは見ごたえのあるゲームがくり広がれています。 選手達は素晴らしいテクニックと身体能力を持って勝負に挑んでいます。正に「男の戦い」って感じかな。 日本では都議会議員のスズキさんが飛ばしたヤジ問題が収拾がつかなくなっていますが、幼稚で低次元の話題で、未だに日本は国際的にも成熟社会とは言えませんね。あまり思考もせず吐いた「ヤジ」は天に向かって吐いた唾のごとく、スズキさん自身とそのご家族が受けとめることになるのですね。 ワールドカップのサッカー選手達は一戦一戦持てる力を出し尽くし戦っています。何の為に？「己の名誉と誇り」の為にでしょうか？ それとも破格のマネーを得る為に？内なるパッションを爆発させながらのプレーは観るものを引きつけます。 なんでもいいや、元気が出ればね。 最後の日本戦を応援しよう！ |
| ■2014/5/23 |
| 高齢化って悪い現象？ 日中、街中を歩いて回りを見渡すと本当に高齢者の多いことに気づきます。まだ街中を歩けるお元気な高齢者の方々は日常生活の中にも趣味や音楽、映画、芸術鑑賞などを楽しみながら質の高い人生を送っている方も多いと思われます。 一方で介護度４～５のほぼ外への歩行が不可能な高齢者も多く、独居で心寂しく不安を抱え、貴重な残り空くなった人生を過ごしているのです。 様々な経験を積み重ね、人の心情を慮ることが出来る高齢者の方々は今の日本を築いてきた方々です。多少の身体の衰えはあるにせよ社会に貢献していただけることは沢山あるはずです。 若者、熟年層が将来間違いなく自分にも訪れる老年期を想像することが出来て、高齢の方々を敬い、心身の衰退した部分を補うことを厭わなければ来るべき「超高齢化社会」も日本ではなりたっていくのではないでしょうか。経済優先主義は限界もあり、心の充実感も得られないことに今の日本人は気付いているはずです。 さ～て裏にお住まいのお年寄りに「ぬか漬け」のコツを教えていただきましょう。 でも、まず自分がどう高齢者の方々と向き合うかが大切ですね。 |
| ■2014/5/19 |
| お知らせ ５月２１日（水）午後・２２日（木）午前 上記日時、 誠に勝手ながらスタッフ欠勤の為、施術者が院長のみとなります。 混雑の際はご容赦下さいませ。 |
| ■2014/4/22 |
| G・W（休日）休日診療のお知らせ ５月３日（土・祝日）は通常診療致します。 G・Wも近づき新緑が眼に優しく、そよぐ風も心地よく感じる季節になりました。行楽シーズン到来です。 しかし韓国での客船沈没事故で多くの犠牲者が出たことは痛ましい限りです。明日何事が起こるともわからない命を持った我々ですが、自分や家族の幸福やこの健康を望まない人はいないと思います。 このG・Wの連休も皆様にとって事故にも遭遇せず、良い休日となりますよう願っております。 季節の変わり目でもありますので心身のバランスを崩しやすいのでお気をつけくださいませ。 |
| ■2014/3/26 |
| 春爛漫 東京も桜の開花宣言がされ、間もなく至る所で薄桃色の花が我々日本人の心を和ませ、希望や勇気を持たせ、また過去を反省させたりもすることもあるでしょう。新たな門出になる良き春の日々であってほしいですね。 季節の変わり目は体調にもご注意ください。昼間と夜間の気温差がまだある時期でもあります。飲食もまだ温かい食事を中心に摂り、飲酒もほどほどにし、来るべく湿度高くジメジメした季節を乗り越えられるよう準備をしておきましょう。 |
| ■2014/2/18 |
| 雪の影響② 先週関東地方に降った雪は４５年振りの大雪で、追い打ちをかけるように２回目の雪にみまわれました。しかも水分の多いベタ雪で雪掻きをするにもかなり重く、肩や腰が痛くなって当院にいらした方も数人いらっしゃいました。 雪国に生活する人々からみれば何を大騒ぎしてるのか、と感じるかもしれませんが、都市機能は天候如何で悪い方向に進むと連鎖的に次から次へと色々な支障が生じるように動き出します。 雪でも雨でも竜巻でも自然現象なので人智の及ばないことは誰でも承知はしているのです。 しかし、今回の2回の雪降りは寒さが後押しをしながら、都会に暮らす人々が常に抱えている眼に見えない不安感が夫々の心を弱くしているように感じられるのです。 そう！あとは「ソチオリンピック」女子フィギアスケートの選手陣が良い演技とメダルを獲得出来れば元気が出るかもしれませんね。 「 真央ちゃん！！がんばって！！」 |
| ■2014/2/14 |
| 雪の影響で・・・ 週末２週続きの雪になってしまいました。 今回のは水分の多いベタ雪です。 ２月１５日（土）の朝は交通機関が乱れる可能性があり、私が院に到着する時間が遅くなるかもしれません。 開始時間が遅延する場合もありますのでご理解をお願い申し上げます。 |
| ■2014/2/9 |
| 40年？、20年？ぶりの大雪 春を迎える前には幾度かの雪にみまわれ、銀世界にロマンや幻想に束の間浸ってみたりします。が、すぐに積雪の弊害に慌てふためき、ニュースでは転倒事故や交通機関の乱れが流されます。 20年前、いや40年前でも大人としての記憶 が覚束ないが、10才の冬に大雪にみまわれた日の記憶は鮮明です。その年母を亡くしたからです。 あたり一面真っ白な世界は、8才の妹と私の心模様と同じ世界のように感じたのです。翌日から母を亡くした悲しみからさよならをして、暖かい色の世界 へ向かって行こうと、幼い妹の手を握って学校に向かった記憶が蘇ります。私の雪の思い出です。 あなたにも何か雪にまつわる思い出はありますすか？ 必ず来る春になる前に、あなたの人生の春について思いをはせてみませんか？ |