| ■2014/1/21 |
| 寒いとはいっても 新しい年を迎えてあっという間に１月も後半に突入してしまいました。年末年始からの長い休みに加え、月半ばでの３連休も入り寒さも手伝ってか、冬ごもりのような鈍い動きでなんだか身体もシャキッとしませんね。その上「ノロウィルス」が猛威を振るっています。とにかく一にも二にも「手洗い」が一番の予防対策となります。普段より手洗いに意識をもって、回数と丁寧な洗浄を心掛けましょう！ そして免疫力です。食べ物など注意をしていてもどこで感染するかははっきりとは分かりません。例え感染しても乗り切れる体力があれば数日を経て回復してくるのですが、脱水症状が出現すると高齢者や虚弱な人は乗り切れず、最悪死亡することもあるのです。 衛生大国日本と言われてはいますが、何より個々人の衛生や病気に対する意識が大切です。日頃の生活習慣は健康状態の決め手になります。当たり前のようですが、十分な睡眠、バランスのとれた食事、適度な運動週間、そして寒い時期は内臓も冷やさないようになるべく暖かい飲食をとるようにしましょう。 寒い冬には冬ならではの自然の美しい風景やウィンタースポーツなどを楽しむこともできます。寒い寒いと震えてばりでなく、むしろ積極的に楽しんで過ごした方が元気に過ごせますね。 |
| ■2014/1/1 |
| あけましておめでとうございます。！！ 元旦は初日の出を浴びて、一年の始まりにパワーを注入したような気がします。 皆様方も良いお正月をお迎えのことと思います。 今年はスポーツ好きにとっては大きなスポーツ大会が２回あり、今から待ち遠しくワクワクしますね。 冬季オリンピックはまもなくです。フィギアスケート陣の活躍は期待ば持てますし、ジャンプの女子、高梨沙良ちゃんは金メダルに一番近いのではないでしょうか。まだまだ若く、躍動感があり、感受性も豊かで、今後の人生にも様々なドラマが待ち受けている選手達ですが、目標を定めた時点から年齢を感じさせない「勝負師魂」はあっぱれです。美しいですね。 半年後のサッカー、ワールドカップは超一流の選手達のプレーを楽しみたいと思います。 今年は午年ですね。私の趣味でもある乗馬は、半分位は私のエネルギーの源かもしれません。まだまだ人の気持ちや馬の気持ちに寄り添うことが出来ないことも多いのですが、仕事や趣味は確かに生きている実感を持つことが出来るのです。 今年もさして大きな志を持たないで、淡々と「水の流れるが如く」←（今年の大河ドラマの主人公黒田官兵衛の言葉です） と行ければ良いのですが、山あり谷ありで人生も手ごたえを感じるのかもしれません。 １月４日（土）より診療開始致します。 仕事が始まる前に身体の調整をお勧めいたします。 |
| ■2013/12/21 |
| 年末年始のお知らせ 年内は １２月３０日（月）迄診療いたします。 （受付：午後１時迄） 新年は １月４日（土）より診療開始致します。 （受付：午後１時迄） 寒さが一段と厳しくなってきましたね。 今年は正月休みも９日間というところが多く、少しゆっくり出来そうですが、生活のリズムを大幅に崩さないようお過ごし下さい。 新しい年の仕事はじめに備えて始動体制を整えるべく、１月４日には来院して下さることをお勧めします。 |
| ■2013/9/25 |
| 臨時休診のお知らせ しばしばご迷惑をおかけして申し訳ありません。 私用により、秋は何かと結婚式や運動会、その他の行事などでどうしても通常診療日に休診させていただく回数が増えてしまいました。お許しくださいませ。 １０月１２日（土）：臨時休診させていただきます。 １０月１３日（日）：診療いたします。 |
| ■2013/9/18 |
| 休日診療のお知らせ 9月23日（祝・秋分の日）は足立区休日診療に当たり診療しています。 この連休、台風18号が近畿地方から北上し北海道の太平洋沖に抜けていきました。未だかつてない記録的豪雨による河川の氾濫、強風や竜巻などで各地に甚大な被害をうけました。 このような自然災害は予測がつかいないこともありすので、ニュース情報だけでなく、自分自身の行動も冷静な判断をしたいものです。 台風が去ったあとは一挙に秋の冷たい空気を感じるようになりました。木々の色も秋色に変わり秋の味覚も楽しみな季節がもうそこまできています。 |
| ■2013/9/10 |
| 臨時休診と休日診療のお知らせ ９月１５日（日） １６日（月）：祝日 １７日（日）：臨時休診させて頂きます。 ９月２３日（月）：祝日 は休日診療当番に当たり診療致します。 ９月当初の荒れた天候が過ぎ去ってしまうと空はすっかり秋の空、 空気もひんやりしてやっと寝苦しい夜から解放されました。 この辺で寝不足を補うべく質の良い睡眠をとり、疲れた内臓に優しい飲食をとって来るべく深秋に備えましょうか。 |
| ■2013/8/1 |
| 夏期休診のお知らせ ８月１２日（月）・13(火） 休診させていただきます。 ８月１４日（水）より診療開始致しますが、受付は午後１時迄です。 今年は梅雨明けと共に猛暑となり、「千年に一度の猛暑の夏となるでしょう」などど言われていましたが、ここへきて再び梅雨前線が日本列島に停滞し、各地に豪雨をもたらしたり、高湿度の為体調を崩している方が多かったりで、何とかこの夏も持っている知恵を使って乗り切るしか有りませんね。 私は「がんばりすぎない」ようにしてこの夏を過ごしております。しばしばのお休みでご迷惑をおかけすることになりますが、お許し下さいませ。 何せ「体あっての施術者」で、体がつぶれることこそ皆様に大迷惑をおかけすることになりますのでご理解下さいね。 |
| ■2013/6/24 |
| 口は災いの元 このところ著名な政治家や国家公務員の方々の発言が取りざたされ、都知事選挙にも影響が出てしまったようです。 世の中に少なからず影響力を及ぼす立場にある人は、発する言動や文面（ブログ、ツイッターなども）には十分配慮しながらの発信だとは思いますが、発信元の本人は発信後に批判が集中したからといって自分の考えを翻したりするものでしょうか。 平均的以上の学識や重要な立場にいる方々であるのは自他ともに認識しているはずです。 ましてや自由な発言の出来る「日本国民」の一員です。 某共産国のように政府のコントロール下に制限されてるわけでもなく、今の日本は誰もがほぼ自由な発言が出来る幸せな国家です。 だからこそ内容がデリケートな中身で有れば慎重に熟慮しながら マナーをもって発言することが大切ですし、国民あっての政治家や国家公務員は尚更このことです。 私たち治療家も患者様あっての職業といえますが、施術は「暖かい母の心」をもって、生活習慣などの助言は「厳しくも正しい 方向に導く父の心」で接することを改めて肝に命じました。 今後も患者様へのサービスを怠りなく出来るよう精進しますね。 |
| ■2013/5/14 |
| 風薫る５月？ Ｇ・Ｗも終わり、通常モードの生活にもどりました。 この時期は瑞々しい新緑や草花が眼に優しく心を和ませてくれますね。 しかし今年は天候不順で急に気温が下がったり、強風が吹いてみたりで爽やかな５月の季節を楽しめる日が少なく、このまま梅雨の季節へと移っていくのでしょうか。 いずれにせよ自然の移ろいは人間の都合には合わせてくれません。私たちが有りのままを受け入れて生きていくしかありませんし、気持ちの持ちようでいくらでも幸福を感じながら日々過ごすことが出来るのですから・・・・（いくつになっても未熟なわたしは心の有り様がなかなか定まりませんが） この時期、紫外線対策をしっかりして外に出てみませんか。 草木や色とりどりの花々が「生命力」を感じさせてくれるでしょう。 |
| ■2013/4/17 |
| ゴールデンウィークのお知らせ ５月３日（金）は診療致します。（受付：午後１時迄） また大型連休のG・Wがやってきます。休日に挟まれた３日間に休みをとれば最長１０日間の休暇がとれます。 このところ景気が上向きの話題もちらほらと聞かれるようになりましたが一般の現役世代の社会人の意識としては高齢化社会けて無駄使いをせず老後に備えようとする意識の方が強いのではないでしょうか。せっかくの休日をどのように過ごすのかはレジャーに使う予算をどの位まで設定出来るかが重要ですが、お金がないと何も楽しめないと思うのも寂しいですね。 私たちの周りを見渡せばきっと有意義な時間を過ごせる「何か」がみつかるはずです。 普段あくせくしがちな我々日本人ですが、少しスローに物事を勧めながら過ごすのも心身にとって良いかもしれません。 このところ新緑がぐんぐん萌えてきて眼に優しく束の間でも気持ちを和ませてくれますね。 |